Ну что, пора начинать возвращаться в форму и в норму. Сегодня проплыл километр комплексным (ужас, 39:50), получил комплимент от соседки по дорожке (незаслуженный, но воодушевляющий) и чувствую себя бодро и позитивно. Несмотря на то, что, оказывается, у меня так и не отошло правое плечо, хотя я каждый раз на тренажёре в ритме ходьбы делаю кое-какие упражнения для рук и плеч.
К предстоящим праздникам мне предстоит измениться довольно радикально. В розовый блонд я ещё не фосфоресцировал, только Боська.