@темы: тот самый я, а был такой случай, Арья Первая этого имени

Идея этой картинки пришла ко мне днём, когда я сердился на очаровательную привычку конторы загружать меня в праздники и думал, не побаловать ли себя новинкой.

Перейти к записи

@темы: тот самый я, alter ego, Усатый Лисовин

@темы: джентльменство, работа не выпь, и без меня проживёт, еда - штука серьёзная, расписание подвигов и оргвыводов

По-видимому, я выбираюсь со дна плавательной синусоиды. Ну что ещё делать Джеку, как не выбираться со дна?.. С утра плавал комплексным, и ощущение такое, что, во-первых, кроль надо восстанавливать с нуля, а во-вторых, что я забыл снять доспехи и чуть не закосплеил Ледовое побоище Во всяком случае, браслет ни с того ни с сего забастовал и выключился, не знаю даже когда. Но судя по табло, я уложился в 42 минуты - неважно, зато лучше, чем было.
А дома меня ждала небольшая, но очень приятная награда. Вчера увидел на витрине кофе в красочном пакете с названием "Везувий" и, сами понимаете, не устоял. Вопреки грозному названию, описание гарантировало уютный шоколадный привкус и тёплый ореховый аромат. Перед тренировкой намолол полную ручную кофемолку (вот и разминка), а когда вернулся, мы устроили дегустацию. Вкус у него тоже совсем не огненный, а очень мягкий (для огонька можно имбиря подложить), а ореховый запах стоит на всю комнату. Так что, если бы Иона догадалась передать Главку в темницу эликсир помпейской обжарки, они бы с Лидоном и не такое показали

Перейти к записи

@темы: кофе, не последний день в Помпеях, водные и глазоотводные процедуры

У Арьки уже сформировалась прочная привычка: стоит кому-то из нас закрыться в ванной и включить воду, она начинает упорно скрестись в дверь снаружи, и терпение вскоре лопается. Тем более я ложусь поздно, а зверёныш рискует перебудить весь дом.
Если пойти Арьке навстречу, правда, она побегает туда-сюда по всем поверхностям, может даже погулять по пустой ванне, а потом начнёт... угадали, скрестись наружу. Но вот вчера перед сном она меня удивила. Даже вытереться толком не дала: вскочила на край ванны, влезла на руки и замурлыкала
Утром мы обсудили этот трогательный момент и пришли к выводу, что Арька боится шума душа и рвётся к нам на помощь, а потом радуется, что никто не утонул в этой ужасной ванне. Хорошо, что она озера не видела

Перейти к записи

@темы: живность, а был такой случай, Арья Первая этого имени

@темы: на все руки от скуки, сказка моей жизни, в норе под землёй

@темы: живность, на все руки от скуки, мои уголки, весна - время бабочек, сияющие доспехи, профессор Поползярти и вся птичья братия

Пара тонкостей, о которых не стоит забывать, когда плаваешь с маской:
1. Сполоснув маску, обязательно вылейте всю воду. Она, оказывается, имеет обыкновение скапливаться в носовой части и под конец дистанции рискует попасть в ноздри. Приятного мало.
2. Маска без трубки не очень удобна, когда привык выдыхать носом в воду. Так что для отступления на заранее подготовленные позиции - маска, тем более в ней окончательно становишься неузнаваемым, а для тренировки всё-таки очки с зажимом.
Устав после вчерашнего, показал только 35:28. А на обратном пути десантировался в зоомагазин, купил котам корма, а мсье Пуаро - опилок и лакомств. Вообще такие походы по магазинам вправе считаться за тяжёлую атлетику.
Ну, и немного позитива о рабочем. В некотором роде предыстория про Главка и биодобавки:

Перейти к записи

@темы: живность, работа не выпь, и без меня проживёт, штучки энд дрючки, водные и глазоотводные процедуры

Мы все писали понемногу, о чём-нибудь и как-нибудь...
Труженикам пера, клавиатуры и фандомных битв - вдохновения!

Перейти к записи

@темы: праздничное

@темы: тот самый я, а был такой случай, джентльменство, погодное, водные и глазоотводные процедуры

@темы: на все руки от скуки, игрушки, не последний день в Помпеях

Февраль ещё и месяц Эдмона, а такого рекордсмена-стайера поискать надо! В его честь и рекорды положено ставить особые - стайерские.
Я выяснил, что в бассейне можно договориться о двух сеансах подряд, чтобы хватило времени на основательный заплыв. Уже забыл, когда последний раз проплывал на время полтора километра, но время помню - 63 минуты. Сегодня удалось замерить уже точнее - 56:24. Мог бы и быстрее, если бы опять не пришлось лавировать, зато мне хватило сил и после не остановиться. В общей сложности я проплыл 42 дорожки за 1:16:37. Честно говоря, дольше болтаться в бассейне уже скучно. Всё-таки не берега озера с живыми птичками.
Итак, этот месяц закончился более чем достойно!

Перейти к записи

@темы: спорт, заметки из Марселя, водные и глазоотводные процедуры

@темы: не последний день в Помпеях

@темы: живность, погодное, мои уголки, на лыжах за бабочками, профессор Поползярти и вся птичья братия

@темы: джентльменство, водные и глазоотводные процедуры, расписание подвигов и оргвыводов

Вчера после ВП встретил Ватсона и поделился с ним подробностями законопослушных рабочих будней. "Поверьте старому военному врачу, Джек, - сообщил Ватсон, - не все эти ваши чудо-батончики одинаково полезны. Ищите проверенные. Я своё имя абы за чем закреплять не стану!"
Да-да, у нашего славного биографа есть свой именной НЗ, чтобы подкреплять силы, не переставая бежать по следу. На вкус как гематоген. В самый раз чтобы подкрепиться перед утренним заплывом. С утра стоит каноничный туман, заказ сдан, дома не сидится

A photo posted by Instagram

Перейти к записи

@темы: джентльменство, кофе, закон есть, но что есть закон?, еда - штука серьёзная

@темы: леди во всём, о красивом, на все руки от скуки, команда Р на службе зла под солнцем

Сегодня про водные и глазоотводные процедуры стоит рассказать отдельно. Это было лучшее, что стоило сделать после работы, - мысленно перенестись в подводный мир. Благо я отжал себе целую дорожку и свободно отрабатывал кувырки с трубкой. Новый приём не только время экономит, но и приучает не терять самообладание, когда трубка заполняется водой. Я и к самому дну с трубкой нырять пробовал - получилось! Итог закономерен: 33:35, немного не дотянул до рекорда.
После положенного километра балдел и развлекался. Даже ради интереса, всё ещё с трубкой, попробовал грести циклопидесом... ну, то есть баттерфляем. Писк в том, что представление о баттерфляе я имею только по картинкам, но, даже не задумываясь, вспомнил, как работать ногами! Жаль, недолго получилось. В трубку попала вода, я чихнул и едва не потерял зажим. Резиновая насадка сползла, и пришлось плыть скорее к бортику и там оставить снаряжение. Ничего. Вдруг и этому когда-нибудь научусь?..
А на последней дорожке я снова засёк время и, уже усталый, но страшно гордый, уложился в 1:43. Это не так уж плохо даже для не уставшего Джека.

Перейти к записи

@темы: тот самый я, спорт, alter ego, водные и глазоотводные процедуры

Проспал самым кошмарным образом и мужественно пополз работать. Дома холодно, печенье к кофе кончилось. Ну, сколько ни склоняй спортивное питание на всех языках, ни сил, ни бодрости от этого не прибавится. Разве что чисто теоретических знаний.
Традиционно - о тех, кому не надо махать шейкером. Главк честно пытался по науке, но получилась реальность:


Кстати, я, кажется, нашёл и исправил источник моих неприятностей с дыхательной трубкой: сместился клапан в нижнем отсеке, под подбородком. В такой неуютный день с трубкой и зажимом проще будет представить себя где-нибудь вдали от погодных выкрутасов.

Перейти к записи

@темы: тот самый я, alter ego, работа не выпь, и без меня проживёт, штучки энд дрючки, не последний день в Помпеях

@темы: Меррипит-хаус, счастье моё латиноамериканское